Najlepszy portal o zdrowiu

Jak nie przytyć zimą? 7 skutecznych porad

Zima to pora roku budząca u wielu osób skrajne emocje. Niektórzy ją kochają, inni nienawidzą. Jeszcze inni traktują ją tak samo, jak każdą inną porę roku. Bez względu na podejście do zimowej aury, niemal wszyscy zgodnie przyznają, że podczas tej pory roku tyją — niektórzy nawet całkiem sporo. Istnieje jednak 7 prostych zasad, dzięki którym…

Czytaj więcej

Jak dbać o włosy zimą?

Wiele kobiet zastanawia się nad tym, czy pory roku mają wpływ na stan naszych włosów. Odpowiedź wydaje się oczywista, jeśli chodzi o lato. Kiedy jest gorąco, nasze włosy narażone są na szkodliwe promienie słońca i suchy wiatr. Ponadto częste kąpiele w słonym morzu mogą wymagać innej pielęgnacji. Zimą sprawy przybierają inny obrót, nie oznacza to,…

Czytaj więcej

Wyróżnione

Pierwsze objawy ciąży - jak je…

Są kobiety, które bardzo wcześnie zauważają zachodzące w swoim organizmie zmiany, które spowodowane są wczesną…

28 Styczeń, 2019 Wyróżnione

Jak nie przytyć zimą? 7 skutec…

Zima to pora roku budząca u wielu osób skrajne emocje. Niektórzy ją kochają, inni nienawidzą.…

17 Grudzień, 2018 Jedzenie Wyróżnione

Reklama telewizyjna - czym tak…

"O, znów te reklamy", "Jak to możliwe, by przerwać film reklamą telewizyjną", "Kiedy te reklamy…

14 Grudzień, 2015 Wyróżnione

Krótki czy długie, czyli jak d…

Wiele kobiet nie ma pomysłu na to, jak powinna prezentować się ich fryzura. Panie udają…

30 Listopad, 2015 Wyróżnione

Zdrowie

Nalewka z orzecha włoskiego - jakie ma właściwości lecznicze?

Orzech włoski – Juglans regia to drzewo znane zielarzom już od wieków. Wbrew nazwie, do Polski został sprowadzony z Bałkanów,…

28 Lut 2019 Zdrowie admin

Czytaj więcej

Domowe sposoby na poprawę słuchu - 5 skutecznych porad

Słuch to oprócz wzroku jeden z najistotniejszych dla człowieka zmysłów. Ludzie porozumiewają się za pomocą mowy, wokół której zbudowana jest…

28 Lut 2019 Zdrowie admin

Czytaj więcej

Detoks owocowy - jak prawidłowo go przeprowadzić?

Detoks owocowy to świetny sposób na to, aby oczyścić organizm z wszelkich toksyn. Ważne jest to, aby takie odtruwanie nie…

28 Sty 2019 Zdrowie admin

Czytaj więcej

Czy ogrzewanie węglem jest zdrowe?

Obecnie nadal najpopularniejszym rodzajem ogrzewania jest ogrzewanie węglem. Chociaż trzeba liczyć się z koniecznością nadzorowania pracy posiadanego kotła, to jednak…

23 Lis 2018 Zdrowie admin

Czytaj więcej

Implanty zębowe - czy warto?

Brak jednego lub kilku zębów w łuku to wskazanie do jak najszybszego ich uzupełnienia. Tym bardziej, jeżeli pacjent musi mieć…

12 Wrz 2018 Zdrowie admin

Czytaj więcej

Stomatolog a dentysta - jakie są różnice?

W potocznym języku tytuły stomatologa i dentysty są używane zamiennie. Choć wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, jeszcze…

12 Wrz 2018 Zdrowie admin

Czytaj więcej
«
»

Jedzenie

Jak zrobić sok z buraka? Ile pić dziennie?

Sok z buraka to prawdziwa bomba witamin oraz składników odżywczych. Jest to znakomita opcja dla osób, które pragną kompleksowo wzmocnić…

28 Lut 2019 Jedzenie admin

Czytaj więcej

Jak nie przytyć zimą? 7 skutecznych porad

Zima to pora roku budząca u wielu osób skrajne emocje. Niektórzy ją kochają, inni nienawidzą. Jeszcze inni traktują ją tak…

17 Gru 2018 Jedzenie Wyróżnione admin

Czytaj więcej

7 najzdrowszych produktów spożywczych na zimę

Zima to szczególny okres, kiedy nasz organizm potrzebuje zdrowych produktów spożywczych. To istotne, by zadbać o odporność i dobre samopoczucie…

17 Gru 2018 Jedzenie admin

Czytaj więcej

5 dań, które kochają dzieci

Na widok szpinaku i brokułu na talerzu dziecko raczej się nie ucieszy, ale nie oznacza to, że niemożliwe jest wyczarowanie…

23 Lis 2018 Jedzenie admin

Czytaj więcej

Pszenica z Ukrainy

Rynek zbóż jest rynkiem bardzo silnie zglobalizowanym. W uproszczeniu oznacza to, że na ceny zboża w danym kraju niebagatelny wpływ…

10 Paź 2018 Jedzenie admin

Czytaj więcej

Kuchnia polska - 5 najbardziej cenionych dań

Kuchnia polska to zbiór tradycyjnych i dobrze wszystkim znanych dań, które wynieśliśmy z naszego domu rodzinnego i których popularność przez…

22 Wrz 2018 Jedzenie admin

Czytaj więcej
«
»

Fitness

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud – poznaj 5 najskuteczniejszych!

Smukłe uda to marzenie wielu kobiet. Niestety, wewnętrzna strona tej części ciała bywa sporym utrapieniem. Wiąże się to nie tylko…

28 Lut 2019 Fitness admin

Czytaj więcej

Kalistenika - zalety i korzyści

Praca nad wymarzoną sylwetką nie jest niczym prostym. Trzeba włożyć w to wiele pracy i przygotować się na wiele wyrzeczeń.…

23 Lis 2018 Fitness admin

Czytaj więcej

Odchudzanie

Czym rożni się dieta węglowodanowa od ketogenicznej?

Wśród wielu rodzajów diet obecnych na rynku, jest kilka szczególnie preferowanych w ostatnim czasie. Wielu zwolenników zyskuje dieta ketogeniczna, która…

10 Paź 2018 Odchudzanie admin

Czytaj więcej

Pomyśl o ciepłej zimie już teraz!

Rozpoczęło się astronomiczne i kalendarzowe lato. Zapewne zdecydowana większość z nas zdążyła już zapomnieć o zimie, odśnieżaniu i mrozach. Także…

24 Cze 2016 Odchudzanie Uncategorized admin

Czytaj więcej

Klimatyzacja w domu?

W czasie wielkich upałów wszyscy chętnie wchodzą do klimatyzowanych pomieszczeń. Panujący w nich przyjemny chłód pozwala odetchnąć i odpocząć od…

20 Cze 2016 Odchudzanie admin

Czytaj więcej
«
»
Na górę